SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • odwieczny problem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] www.redtiger.pl, ale przeczytalem twoj podpis stwierdzilem, ze znasz doskonale ta stronke, bo wlasnie stamtac cie wywalili(popraw mnie jesli sie myle). Po czwarte: ten post jest tu juz dosc dlugo, a dopiero teraz dostal odpowiedz, co znaczy, ze nie ma nikogo, kto znalby odpowiedz na zadane pytanie, wiec radze poszukac w necie (w wyszukiwarkach) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2003-08-17 10:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która Kreatyna Bendzie Lepsza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bic 44 jakoś trudno mi zasugerować się jedną publikacją. Zgoda moze gdzies jakis instytut zrobił podobne badania ale czy są jakieś inne publikacje potwierdzające taką teorię ? Póki co będę sugerował się wiedzą którą podkradłem na swojej uczelni w zakładzie biochemii, zajmującym się podobnymi badaniami. Jest to dla mnie bardziej wiarygodne źródło [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2008-10-19 15:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam pytanie czy posiadanie wiatrowki takiej chociazby jak na allegro sprzedaje taki zwykly pistolet krotki przez niepelnoletniego jest legalne? Moge z takiej sobie strzelac do celow typu tarcza? Bo poki co mam elektryczny pistolet na kulki metalowe i plastikowe. Ale myslalem nad zakupem na gwiazde za kase takiej wiatrowki i srutu. I czy moge [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2009-12-03 16:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] 1500 kcal, więc zwiększenie kaloryczności diety do powiedzmy 2500 kcal nie miałoby sensu, takiej ilości jedzenia nie byłby w stanie przejeść skończyłby przygodę na posiłku 3-4 maksymalnie, dlatego warto dietę zwiększać systematycznie o ok. 300-400 kcal co 3-4 tygodnie oczywiście wszystko jest uzależnione od indywidualnych predyspozycji organizmu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2010-12-10 11:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak pojecie nie mam szczegolnie ze ja laduje tyle gh co chyba nikt tutaj $-) ty do podstawowki wracaj jak nie wiesz ile jest 1+1 ;-) mam nadzieje ze Cie chociaz dil naciagnal porzadnie, bo widac ze liczyc nie umiesz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5130 Data: 2013-11-09 05:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o HCG

    Post
    Doping

    Jaka insulinowke bys nie kupi bedzie dobra do zrobienia inj. Mi wygodniej jest podskornie i tak tez polecam. Pierw hcg, po skonczeniu dopiero clom. Te 5000iu mozesz sobie rozbic na 2-3 inj co 3dni. Tak, do ampy z proszkiem wlej "ten plyn" z drugiej amp. Mieszac nie musisz, rozpusci sie samo dosc szybko.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2016-11-03 14:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też jestem ektomorfikiem i to bynajmniej nie pomaga w nabieraniu masy. Z tego co wiem to ektomorfik potrzebuje więcej jedzenia niż ludzie o innej budowie, żeby mieć jakieś sensowne rezultaty. Także ostatnio zabrałem się poważniej za dietę . "Cóż warta jest przyjaźń, gdy się ją dostaje jako nagrodę pocieszenia?"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2003-01-18 23:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dosc czesto na silowni i tak jak mowie - poza sezonem mnie przeraza jego masa ostatnio widzialam Pawla i zdziwilam sie ze wlasciwie niewiele sie zmienil po zawodach - jasne jest wiekszy, ale nie w takim stopniu co Piotrek. A w ogole to masz bardzo ladna zone :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2003-01-19 11:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moowisz ale mnie na pucharze polski nie widziałes z tego samego względu niemoge dyskutowac o otłooszczeniu lub nie.. P.Głuchowskiego....... pozatym zastanoow sie czy to jest faktycznie takie otłooszczenie a nie wysoki poziom wody podskoornej;) druga sprawa ....to fakt ,ze wypowiadałem sie odnosnie trenujacych w ramach powiedzmy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2003-01-19 18:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka szkodza???!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od 1,5roku jem 8-10 jaj dziennie czasem więcej, wcześniej jadłem koło 5 i póki co nic mi nie jest ps. Głównie szamam jaja od znajomego rolnika nie te z marketu, więc wiem że nie są fermowe

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5255 Data: 2009-08-12 23:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupieeeee Ciuchyyyy

    Post
    Targowisko

    http://allegro.pl/spodenki-stoprocent-rozm-xl-prosto-plny-clinic-dil-i1258518361.html To jest model taki jak ten. Za 100pln bez przesylki moge je sprzedac bo zbieram na bluze. Jak co to daj znac na kome bo teraz nie bede mial za bardzo dostemu do neta 793689850

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2010-10-12 12:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupieeeee Ciuchyyyy

    Post
    Targowisko

    mnkk jaki rozmiar jest tej koszulki i jaki stan? Mam taką samą ale w rozmiarze XL jak chcesz to możemy się wymienić P.S. Pilnie kupię koszulkę jak na zdjęciu i inne rzeczy tylko z tych firm co napisałem

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2010-10-12 22:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chetday raz w tygodniu?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powiedz mi jaki sens jest ładowac w siebie tyle chemii w tym wieku no ale ty wiesz lepiej ;D kozak nigdy pewno nie stosowałeś nie wiesz ;D wk***iają mnie takie cwaniaczki niemiłosiernie. Skoro jesteś taki kozak, to po co zadajesz tak prozaiczne pytania? Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-10-27 19:05:55

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2013-10-27 19:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje ćwiczenia = wyrobiony brzuch?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dietę układasz sam, wrzucasz według tego. Wszystko co ci jest potrzebne masz tutaj Zmieniony przez - adi20 w dniu 2014-07-28 21:03:16

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2014-07-28 21:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika - pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pytanie może się wydawać głupie, ale czy w pompce klasycznej zadziałało by wyszczególnienie fazy ekscentrycznej i izometrycznej na polepszenie siły? Na podciąganiu tak jest, jednak z pompkami nie mam pojęcia więc mam tylko nadzieje, że nie napisałem teraz jakiejś głupoty "negatywne pompki lol". Z góry dzięki za pomoc, ide czytać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2016-11-04 18:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    normalne jedzenie, nie musisz jakichś łososiów kupować czy pieron wie co, chcesz zjeść schabowego to sobie zjedz tylko zrób go bez panierki, masz ochotę na zupę to np zupa pomidorowa z wkładka mięsną jest dobrą opcją.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2017-07-18 08:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów ćwiczen po roku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zacznij trenować jak chłop :-D dzień 1 barki, plecy, triceps trening intensywny około 30 minut --co to jest :-? dotyczy to też 2-giego i 3-ciego dnia :-)) ,ogólnie lipa:-(

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2020-02-28 16:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w krzyzu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzwonilem do wszystkich przychodni lekarskich w okolicy i najblizszy wolny termin jest dopiero w sobote. Co moge robic do tego czasu zeby zminimalizowac bol i nie pogorszyc sytlacji?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2004-09-15 14:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    no no... jest na co patrzec byle tak dalej!! 3m sie!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5306 Data: 2004-12-27 22:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mostek prawą nogą. Z bocznej nie wiem czy umiem to opisać tak żebyś wiedział o co chodzi.Znam 2 wyjścia i zależy to od tego którą nogę przeciwnik ma wyprostowaną.Jeżeli np jest z twojej prawej strony i ma wyprostowaną nogę prawą czyli tą bliżej twoich nóg to robisz scyzoryk na prawą stronę tak żeby twoja prawa noga znalazła się pod jego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5981 Data: 2005-12-10 00:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)